Art-thérapie

L’art-thérapie, c’est l’utilisation de l’art pour exprimer ses émotions. Le seul fait d’exprimer celles-ci nous permet d’être en accord avec nous-mêmes, et donc de nous sentir mieux sinon bien !

Vous pouvez alors, en-dehors de toute recherche de réussite, vous initier et vous adonner à toute pratique artistique qui vous attire, dans la mesure où vous acceptez de vous exprimer sans retenue et sans fard : c’est la meilleure façon d’en tirer le meilleur pour vous !

Vous n’avez rien de spécial à faire, hormis vous accorder de vous laisser exprimer tel que vous êtes. Laissez votre coeur et votre intuition faire le reste, et peu à peu, vous découvrirez que vous êtes plus joyeux, confiant et épanouis !

Je vous invite donc à lire les sous-rubriques correspondantes,  pour vous faire une idée de ce que vous pouvez mettre en oeuvre pour Réussir en Beauté, émotionnellement parlant !

Vous pouvez aussi vous procurer mon livre « L »art en orthophonie » disponible ICI (cliquez sur le lien ou sur l’image) si vous voulez plus de renseignements sur les bienfaits de la pratique de l’art-thérapie…

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A très bientôt,

Nadège COMPPER. Relaxation holistique.